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"""抖音突然很多人通过直播间添加我,是怎么回事"""

抖音突然有很多人通过直播间添加你，可能是因为你在直播间里展示了一些吸引人的内容，吸引了其他用户的关注。也有可能是其他用户在直播间里看到了你的个人信息或者觉得你的直播内容有趣，因此选择通过添加好友的方式与你建立联系。这样的情况是正常的，可以选择接受他们的添加请求，或者根据个人情况选择拒绝。

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（庞安玉 李丽娇），加了微信后，小何将自己的情况向“客服”反映后，“客服”提示是因为小何之前没有在平台交易过，只需开通一下权限就行，随后小何就在对方的指导下在APP商店里下载了远程屏幕共享软件并进行了后续的一系列操作，在不知不觉中被窃取了银行卡号及密码。

老是有拖延症怎么办？？

拖延症是一种常见的问题，但是可以通过一些方法来帮助自己改善： 1. 设立明确的目标：将任务分解为更小的部分，制定清晰的目标和计划，这样可以提高工作的可行性。 2. 制定优先级：将任务按照重要性和紧急程度进行排序，专注于最重要和最紧急的事项。 3. 制定时间表：制定一个详细的时间表，并严格遵守，这样可以避免时间的浪费和拖延。 4. 避免干扰：将手机、社交媒体等干扰因素放在一边，创造一个专注的工作环境。 5. 寻找动力：找到使自己感到兴奋和激励的方法，比如设立奖励机制或与他人合作完成任务。 6. 克服困难：鼓励自己克服困难和挑战，寻找解决问题的方法。 7. 寻求支持：与他人分享你的目标和计划，并寻求他们的支持和监督。 8. 处理焦虑：学会管理压力和焦虑，通过运动、冥想或放松技巧来舒缓压力。 9. 培养习惯：将工作变成习惯，定期进行自我反思和调整，逐渐养成积极的工作习惯。 10. 寻求专业帮助：如果拖延问题严重影响生活和工作，不妨寻求专业的心理咨询师或治疗师的帮助。

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